中延・戸越公園で慢性的な肩こりを根本改善｜なかのぶ整体院

肩こりでお悩みなら、私たちにお任せください。

当院の施術では

・朝起きた時の重だるさが軽くなる
・デスクワーク中のつらさが楽になる
・肩こりからくる頭痛が出にくくなる
・姿勢が整い、見た目もスッキリする

といった変化を実感される方が多くいらっしゃいます。

私たちは、あなたのお悩みをじっくり丁寧に伺いその場しのぎではなく、原因に合わせた施術を行います。

当院の施術は

① 筋肉

② 関節

③ 生活習慣

この3つの視点から、改善に向けてアプローチしていきます。
基本的には全身の施術を行います。

なぜなら肩こりの原因は肩だけでなく身体全体のバランスにあることが多いからです。

ただし、あなたの状態やご希望に合わせて必要な部分に絞った施術も可能ですのでご安心ください。

整体は、気軽に試せるものではないからこそ、
「失敗したくない」という不安を感じる方も多いと思います。

そのため当院では、事前にしっかりと説明を行い納得いただいた上で施術を行っています。

まずはお気軽にご相談ください。

肩こりは”肩だけ”が原因ではありません

当院では、肩こりをその場しのぎで終わらせず原因から整えていく施術を行っています。

実際に施術を受けた方からは

・肩の重さが軽くなった
・頭痛が出にくくなった
・デスクワークが楽になった
・姿勢が良くなった

といった変化を実感されています。

肩こりの原因となる筋肉は、肩だけではありません。

代表的な筋肉である「僧帽筋」は首・肩・背中まで広くつながっています。

つまり、肩だけをほぐしても根本的な改善にはつながらないことが多いのです。

そのため当院では、
首・肩・背中を含めた全身のバランスを整えていきます。

当院では主にトリガーポイント療法を用いて、固くなった筋肉を丁寧にゆるめていきます。

強く押すのではなく心地よい刺激でじっくりと緩めるため、

▶「気持ち良いのにしっかり効く」

と多くの方にご好評いただいています。

また、筋肉だけでなく関節にもアプローチし、

首

肩

肩甲骨

の動きを改善していきます。これにより肩こりが戻りにくい状態へ導きます。
さらに筋肉を緩めるために関節を動かしながら施術も行います。

肩こりの方は

首こり

頭痛

腰痛

などを併発していることも多くあります。

当院では全身をみて施術を行うためこれらのお悩みにも同時に対応が可能です。

痛みを改善することはもちろん大切ですが、

それ以上に

▶繰り返さない身体づくり

が重要だと考えています。

日常生活のクセやストレスによって身体は知らないうちに負担がかかっています。
気になることがあればどんな些細なことでも遠慮なくご相談ください。

私たちはつらい肩こりを改善し、

▶「快適に過ごせる毎日」

を取り戻すお手伝いをしています。まずはお気軽にご相談ください。