品川区中延駅/戸越公園駅の整体|小顔矯正・肩こり・腰痛・産後の骨盤矯正・子連れOKな整体院

大川カイロプラクティックセンター

なかのぶ整体院

慢性的な症状改善に自信があります!  子育てママに人気の整体院

〒142-0041 東京都品川区戸越6−20−16戸越公園マンション1F

中延駅、戸越公園駅 徒歩4分/荏原中延駅 徒歩10分/西大井駅 徒歩14分

受付時間のご案内
平 日:10時〜20時
土日祝:10時〜16時

 定休日:火曜日    
     当院指定日

上半身の症例

症例集【緊張性頭痛、慢性的な後頭部痛】

慢性的に後頭部に痛みがあり、
緊張性頭痛がきつくなってきたため来院

30代男性/電車運転手・品川区戸越公園在住

■来院時の症状

  • 中学生の時から緊張性頭痛(運転の仕事を始めてから毎日、緊張性頭痛がでる)
  • 頭痛薬も服用しているが効き目が少なくなっている。
  • 頭痛で眠れない時があり睡眠薬を服用している。
  • お酒を飲んだ後に片頭痛がでる。
  • 疲れがたまると腰痛がでる。
  • 慢性的な肩コリ。

■検査・原因分析

  • 頭が通常の位置よりもかなり前にでているため首や腰に負担がかかりやすい。
  • トリガーポイント(筋肉の硬結)が首に発生し後頭部に痛みを発生させている。
  • 首にジストニア(無意識に首や肩に力が入ってしまうこと)の症状があり左に首が無意識に捻じれていることがある。

■施術プラン

  • 腰や首に負担のかかりにくい座り方を覚える。
  • 首を正常な位置に戻すための体操を伝える。
  • 首の付け根から腰にかけて凝り固まった筋肉を緩める。
  • 仕事中などに無意識に首や肩に力が入っていないか注意してもらい緊張のとり方をアドバイス。

■経過

1回目:

  • 右側の首に痛みが集中

  • 頭が通常の位置よりもかなり前にでているため首や腰に負担がかかりやすい。

  • トリガーポイント(筋肉の硬結)が首に発生し後頭部に痛みを発生させている。
  • 首にジストニア(無意識に首や肩に力が入ってしまうこと)の症状があり左に首が無意識に捻じれていることがある。

2回目(3日後):

  • 肩コリがなくなったことを実感

  • 家に帰るまでは調子がよかったが、すぐに緊張性頭痛が出始める。

  • 2回目は肩~首を中心に、1回目よりも広範囲及び深い筋肉の緩和をする。

  • 肩周りの筋肉がの緊張がかなり改善されてきて肩こりが無くなったことを実感。

3回目(2日後):

  • 姿勢の改善のために肩甲骨と首の柔軟性をつける。

  • 毎日続いていた緊張性頭痛が施術のあと2日間なかった。

  • 仕事中でも出来る座り姿勢でのストレッチ体操を取り入れ肩甲骨と首の柔軟性をつけ首のポジションが後ろに下がりやすいようにする。

4回目(2日後):

  • 姿勢の改善

  • あれだけ前に出ていた首のラインが通常に近い状態まで改善されていることに気づく。

  • 毎日あった緊張性頭痛が一週間のうち半分くらいになった。
  • 正しい座り方をアドバイス。

5回目(4日後):

  • お酒を飲んだ後も片頭痛がでない

  • お酒を飲む後には必ず片頭痛がでていたが、飲み会の後も片頭痛が出なかった。

  • 姿勢が良くなったため腰痛も軽くなったことを実感。
  • 肩や首に無意識に力が入っている時の簡単な対処法を教える。

6回目(2日後):

  • お酒を飲んだ後も片頭痛がでない

  • お酒を飲む後には必ず片頭痛がでていたが、飲み会の後も片頭痛が出なかった。

  • 姿勢が良くなったため腰痛も軽くなったことを実感。
  • 肩や首に無意識に力が入っている時の簡単な対処法を教える。

~現在:

  • メンテナンスで良い状態を維持!
  • 1週間に1度のメンテナンスを継続中。
  • 睡眠薬や頭痛薬に頼らない生活をおくれている。
  • 再発防止のため体操は今も続けている。

なかのぶ整体院は下記のエリアから
ご来院いただいております。

品川区
豊町・中延・西中延・東中延・二葉・戸越・大井・西大井・東大井・南大井・西品川・南品川・東品川・北品川・西五反田・東五反田・荏原・大崎・旗の台・武蔵小山
大田区
西馬込・南馬込・東馬込・中馬込・北馬込・仲池上・池上・上池台・南久が原・久が原・東矢口・東雪谷・鵜の木・西糀谷
世田谷区
上野毛・上馬
目黒区
目黒本町
中原区
小杉町
港区
高輪 白金台
墨田区
押上
江東区
亀戸
中野区
弥生町
川崎市
幸区・宮前区・川崎区
座間市
東原
千葉県
松戸市・船橋市・市川市・浦安市
埼玉県
蕨市・川口市・飯能市

ご注意

こちらに掲載している内容は効果を保証するものではありません。
効果には個人差があり、改善度合いや改善にかかる期間、回数は人それぞれですが、一人ひとりに合わせた形でしっかり施術をさせて頂きます。