中延駅・戸越公園駅徒歩5分。肩こり・腰痛・産後の不調を根本改善。ベビーカーOK・予約優先。なかのぶ整体院

今のあなたに、合う整体。身体を整えたい時、頼れる場所
〒142-0041 東京都品川区戸越6-20-16戸越公園マンション1F
中延駅、戸越公園駅徒歩約5分／荏原中延駅徒歩約10分／西大井駅徒歩約15分

営業のご案内

営業日

平日10:00～21:00(最終受付20:00)

土日祝10:00～17:00(最終受付16:00)

定休日

毎週火曜日

隔週月曜日（11/2・11/16・11/30)

当日予約ＯＫ。ご予約・お問合せはこちら

03-3785-0985

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産前マタニティーコース

妊娠中の身体に、無理のないやさしい整体を。

妊娠16週〜35週の方を対象としたマタニティ整体です

妊娠すると、お腹が大きくなるにつれて身体のバランスや姿勢も少しずつ変化していきます。

腰がつらい、肩や首がこる、背中が張る……。

身体をケアしたくても、

「妊娠中に整体を受けても大丈夫？」

と不安に感じる方も多いと思います。

なかのぶ整体院の産前マタニティ整体では、妊娠中の身体に配慮し、お腹に負担のかかりにくい姿勢で、その日の状態に合わせた施術を行います。

妊娠中だから我慢するのではなく、今の身体に合ったケアを。

妊婦さんのお悩み

✔ お腹が大きくなるにつれて腰がつらくなってきた
✔ 肩や首のこりが気になる
✔ 背中が張ってつらい
✔ お尻や脚まわりに負担を感じる
✔ 身体を動かしにくくなってきた
✔ 妊娠してから姿勢の変化が気になる
✔ 整体を受けたいけれど、お腹への負担が心配

妊娠中は、身体が大きく変化する時期です。今まで気にならなかった場所に負担を感じることもあります。

妊娠中の身体だからこそ、その時期に合わせたケアを大切にしています。

妊娠中の身体に起こりやすいこと

妊娠が進むにつれてお腹が大きくなり、身体の重心や姿勢も変化していきます。

そのため、腰・背中・肩・首など、さまざまな場所に負担を感じることがあります。

腰への負担

お腹が大きくなることで身体の重心が変化し、腰まわりへの負担を感じることがあります。

肩・首・背中への負担

姿勢の変化などによって、肩や首、背中に張りやこりを感じることがあります。

お尻・脚まわりへの負担

身体のバランスや歩き方の変化などにより、お尻や脚まわりに負担を感じることがあります。

身体の動かしにくさ

妊娠が進むにつれて、寝返りや立ち上がりなど、今まで何気なく行っていた動作がしづらくなることもあります。

妊娠前と同じ身体ではないからこそ、今の状態に合わせて施術します。

その日の身体に合わせるオーダーメイド整体

妊娠週数や身体の状態、気になる場所は一人ひとり違います。

同じ方でも、妊娠の経過とともに身体の状態は変化していきます。

そのため、決められた施術を全員に同じように行うのではありません。

現在の身体を確認しながら、

筋肉へのアプローチ

関節への無理のないアプローチ

ストレッチ

身体の動きの確認

などを、その日の状態に合わせて組み合わせます。

「妊婦さんだから同じ施術」ではなく、今のあなたに必要な整体を。

お腹に負担のかかりにくい姿勢で施術します

うつ伏せにならなくても施術できます。

「お腹が大きいのに、どうやって整体するの？」

これは妊婦さんが不安に感じることの一つです。

施術では、身体の状態に合わせて、横向きや仰向けなど、お腹に負担のかかりにくい姿勢で行います。

クッションなども使用しながら、無理のない姿勢を確認して施術します。

つらい姿勢や不安なことがあれば、施術中でも遠慮なくお伝えください。

20年以上の経験を、妊娠中の身体にも

なかのぶ整体院は2005年の開院以来、さまざまな方の身体と向き合ってきました。

妊娠前から通われ、妊娠中はマタニティ整体、出産後には赤ちゃんと一緒に来院される方もいらっしゃいます。

妊娠前、妊娠中、出産後、そして育児中。

身体は、人生の変化とともに変わります。

その時々の身体を確認し、一人ひとりに合わせて施術することを大切にしています。

料金表

産前マタニティコースの料金　※対象：妊娠16週～35週の方

基本料金表

初回　　　　トータル時間　約60分	￥8,800(初検料3,300+施術料5,500)
2回目以降　施術時間　約50分	￥5,500
回数券　　 6回券(5回分の料金を6回受けれます)	￥27,500

※安全を第一に考え、負担のかからない体勢での施術になります。

産前マタニティ整体を受けられる方へ
・ご担当産科医の方に体をほぐすことを禁止されている方はお申しつけ下さい。
・現状、悪阻がない方とさせていただきます。
・切迫早産、切迫流産が過去にある方も事前にご相談下さい。

※上記の料金には消費税が含まれています

■産前産後の骨盤ケアがとても大切です。
産前マタニティコースを受けていただき出産後に産後の骨盤ケアコースを受けられる方は初検料をサービスさせていただきます。
平日はお子様連れも大丈夫ですので安心してお越しください。
※お子様とご一緒の場合は院内を貸し切りにしますのでご予約の時にお伝えください。

初回の施術の流れ

カウンセリング

妊娠週数や経過、現在気になっている身体の状態などについてお伺いします。

不安なことがあれば遠慮なくお話しください。

身体の状態を確認

身体の動きや、肩・首・背中・腰など、現在負担を感じている場所を無理のない範囲で確認します。

施術

横向きや仰向けなど、お腹に負担のかかりにくい姿勢で行います。

その日の身体の状態に合わせて無理なく施術します。

再確認・セルフケア

施術後に身体の状態を確認します。

必要に応じて、日常生活で身体に負担をかけにくい姿勢や、ご自宅で無理なくできるセルフケアなどもお伝えします。

妊娠中の腰のはり、股関節の痛み。
品川区荏原中延/30代女性/専業主婦

産前マタニティコースから通われている方の声

↑クリックすると拡大します

◆腰のはり、股関節の痛み
(マタニティから産後の骨盤ケア)

妊娠5ヶ月目からお世話になってます。妊娠中からじっくり時間をかけて施術していただき大変有難かったです。

産後は骨盤を中心にケアをしていただき、お陰様で産後6ヶ月になる今、ほとんど体の痛みはありません。

施術中も先生やスタッフの皆様とのおしゃべりが楽しく、通うのが楽しみです。

子供はスタッフの方が見ていて下さるので、とても助かります。
ベビーカーごと入れますので小さな子供連れのママさんにはとってもお勧めです。

<当院より>

妊娠5ヶ月目の時に腰痛と股関節の痛みで初めて来院されましたね。
夕方になると足の疲れが出るなど妊婦さん特有の症状でした。

特に妊婦さんには安全を第一に考え施術をさせて頂いております。

臨月まで通っていただき無事出産されおめでとうございました。

産後は骨盤矯正でお越しいただき、出産のお話や子育てのお話など楽しみながら通えて良かったです。

スタッフもお子様と遊ぶのを楽しみにしています(笑)