中延駅・戸越公園駅徒歩5分。肩こり・腰痛・産後の不調を根本改善。ベビーカーOK・予約優先。なかのぶ整体院

今のあなたに、合う整体。身体を整えたい時、頼れる場所
〒142-0041 東京都品川区戸越6-20-16戸越公園マンション1F
中延駅、戸越公園駅 徒歩約5分/荏原中延駅 徒歩約10分/西大井駅 徒歩約15分

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営業日
平日10:00~21:00(最終受付20:00)
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定休日
毎週火曜日
隔週月曜日(11/2・11/16・11/30)

全身その他の症例【産後の骨盤ケア】

症例集【二人目出産後の骨盤ケア・腰痛・肩こり・疲れ】

二人目を出産し腰痛のほかに、肩こり・全身の疲労があり来院

30代/女性/事務職(産休中)/品川区西大井在住

来院時の症状

  • 昨年12月末に出産し、産後の骨盤矯正コースを希望しています。

  • また、腰痛のほかに、肩こり・全身の疲労等が症状としてあります。

 

■検査・原因分析

  • 一人目の出産と比べると腰痛・肩こり・疲れの症状は良いが、
    寝ている状態から起き上がる時や授乳の時に腰痛・肩こり・疲れを感じる。

  • たまに頭痛や目の奥の痛み、クラクラする時もある。

  • 身体の状態は左に体重を掛ける癖があるからか骨盤が左に寄っている。

  • 左の肩が下がり、右の肩が上がっていて、左右比べると右の肩が前に巻いている、いわゆる巻き肩が強く出ていた。

  • 足首、膝関節、股関節、肩関節などはとても可動域があり柔らかいが、腰と肩周辺に筋肉の硬結(トリガーポイント)が多くみられた。

  • 現在は産休中ですが事務仕事をしていたので慢性的な姿勢の悪さも影響していると考えました。

 

 

■施術プラン

全身の筋肉の緊張もあり血流が悪くなっている為に、
疲れや痛みが生じていると考えました。
また、巻き肩や腰猫背もあるために腰痛・肩こりも発生している。

よって足の筋肉の緊張をとりつつ、
骨盤の調整を行い、
一番辛い腰と肩周辺の筋肉と関節の調整をしていく。

そして、姿勢を良くする為の体操の指導を行なう。

■経過

1回目:

  • 腰痛・肩こり・疲れの症状ということで、
    一番疲れの出やすい下半身から調整を行なった。

  • そして腰の筋肉から背骨に沿って、
    緊張している筋肉の調整を行なった。

  • 背骨にはさまざまな神経が走っている為、
    筋肉を緩めることで疲れも緩和します。

  • リラックス状態になったところで、

    一番辛い肩の筋肉と関節を調整しました。
  • 特に右の肩の筋肉の奥のほうにトリガーポイントがあり、

    今までの辛さを感じつつ、ゆっくり調整を行ないました。
  • そして、自宅で出来る肩甲骨を動かし、

    姿勢が良くなる体操をお伝えしました。

2回目(6日後):

  • もみ返しは無く、若干身体は楽になったが背中の痛みはまだ残っている。

  • 施術の時間は約1時間ですがこの時間を子育てから解放できるため、

    とても嬉しいという声を頂きました。

3回目(7日後):

  • 二人のお子様の面倒を見ているため疲労感はあります。

  • 首のコリや腰痛はあるものの以前と比べたらだいぶ楽になっている。

    まだ母乳なのでお酒が飲めないのが残念とのこと。

4回目(10日後):

  • 肩こりや腰痛もだいぶ楽になってきている。ただ疲れはあります。

  • 抱っこのし過ぎで腕の痛みもあるので、

    しっかりと施術をさせて頂きました。

5回目(10日後):

  • 今回はお子様をベビーカーで連れていらっしゃいました。

  • 人見知りの子なのでずっと泣くと思っていたようですが、

    スタッフと相性が良かったのか1時間ずっとニコニコしていたので安心しました。
  • 当院の休みとご主人の休みが同じ曜日になってしまいましたが子連れでも安心なので助かると言って頂けました。

~現在:

  • 現在は3週間に1回のペースでお身体のメンテナンスにお越しいただいております。

  • 二人のお子様を面倒見ながらの家事仕事は本当に大変だと思います。

    少しでもお役に立てるようスタッフ一同、全力で対応をさせて頂いております。

コースと料金について

本格整体

本格整体コース

初回     約60分   8,800円(税込)
            初検査料3,300円を含みます。

2回目以降 約50分   5,500円(税込)

6回券※1回分お得   27,500円(税込)

ロングコース

初回     約100分 11,000円(税込)
            初検査料3,300円を含みます。

2回目以降 約80分   7,700円(税込)

6回券※1回分お得   38,500円(税込)
※お子さま連れでのご利用はできません。

産前マタニティ

産前マタニティコース

対象:妊娠16~35週

初回     約60分   8,800円(税込)
            初検査料3,300円を含みます。

2回目以降 約50分   5,500円(税込)

6回券※1回分お得   27,500円(税込)

産後の骨盤ケア

産後の骨盤ケアコース

初回     約60分   8,800円(税込)
            初検査料3,300円を含みます。

2回目以降 約50分   5,500円(税込)

6回券※1回分お得   27,500円(税込)
※お子さま連れでご来院頂けます。

エンドリングフェイシャル小顔矯正

エンドリングフェイシャル小顔矯正

初回     約40分  12,100円(税込)
            初検料3,300円を含みます。

2回目以降 約20分   8,800円(税込)

6回券         49,500円(税込)

全身バランス矯正RESET

全身バランス矯正RE:SET®

初回体験  約120分 38,500円(税込)
6回コース   約50分 192,500円(税込)

12回コース 約50分 385,000円(税込)    
※初回体験当日にコースをお申込みされた方には、
様々な特典があります。詳しくはスタッフまで。

プラスできるケア
極上の整う

極上の整うヘッドマッサージ

効果が長持ち+自律神経が整う

頭の疲れ・目の疲れ・ストレスに、心地よい刺激で頭を緩めます。

顎周辺マッサージ

顎周辺マッサージ

顎が痛くて口が開きづらい方へ

食いしばり・歯ぎしり・顎まわりの
疲れ・口の開けにくさが
気になる方へ。

 

頭蓋仙骨バランス矯正

残る痛みに、もうひとつのケア

中枢神経にアプローチして身体のバランスを整え、自律神経や代謝を高めて回復力を引き出す施術です。

カラダの偏差値測定

整える前に、今の姿勢を知る

姿勢を撮影・分析し、身体全体の歪みを独自基準で数値化。
今の状態を「カラダの偏差値」として分かりやすくお伝えします。

ご予約・お問合わせ

はじめての方も、お気軽にご相談ください

どのコースを選べばよいか迷っている方も大丈夫です。
身体のお悩みやご希望に合わせてご案内いたします。

① ホットペッパーから24時間いつでもWEB予約

空き状況を確認しながら、そのまま簡単にご予約いただけます。

ご希望の日時・コースを選んでご予約ください。

② LINEで予約・相談

 

「どのコースが合うか分からない」
「予約前に少し相談したい」

そんな時はLINEからお気軽にお問い合わせください。

③ お電話でのお問い合わせ

 

施術中など、お電話に出られない場合がございます。
つながらない場合は、ホットペッパービューティーまたはLINEをご利用ください。

TEL 03-3785-0985

アクセス

〒142-0041
東京都品川区戸越6−20−16戸越公園マンション1F

 

  • 都営浅草線 中延駅、東急大井町線 中延駅・戸越公園駅より徒歩5分
  • 東急池上線 荏原中延駅より徒歩10分
  • JR東日本 西大井駅より徒歩15分

 

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