品川区中延駅/戸越公園駅の整体|小顔矯正・肩こり・腰痛・産後の骨盤矯正・子連れOKな整体院

大川カイロプラクティックセンター

なかのぶ整体院

慢性的な症状改善に自信があります!  子育てママに人気の整体院

〒142-0041 東京都品川区戸越6−20−16戸越公園マンション1F

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全身その他の症例 

症例集首の痛み、O脚による身体のゆがみ

首の痛み、O脚による身体のゆがみ

長時間のデスクワークによる首の痛みやO脚からくる身体の歪みに不安があり来院されました。

20代/女性/IT企業/品川区中延在住

来院時の症状

  • 以前からO脚が左右均等でないからか背骨が左右にゆがんでいる自覚があるのですがここ2~3週間首に痛みがあり首が回り難いです。

  • IT系の仕事をしているため、デスクワークが長く座っている間も首が痛い状態です。

 

■検査・原因分析

  • SEの仕事をされていて1日12時間以上パソコン作業をされています。

  • ヒールを履いて出社した時に特に夕方から左の首の付け根が痛くなります。

  • 首を左に回旋した時に右側の首の付け根に違和感がありました。

  • 土日も仕事になることが多く、スポーツをする気力もなくなっています。

  • 左足のO脚が強く出ていて、背骨は下部腰椎が右に側屈していました。

    普段から横座りをすることも原因の一つだと考えました。

■施術プラン

仕事の支障になっている左の首の痛みの改善を目指すと共に
O脚や骨盤、背骨の歪みも整えていく。

■経過

1回目:

  • 身体全体の筋肉の状態と関節の動きのチェック及びO脚の度合いや背骨のアライメントをチェックしました。

  • 手足の冷えもありO脚や肩こりとの関連を説明しつつバランスを整えていきました。

  • 特に首の付け根にトリガーポイントが強くありましたが首だけでなく肩や肩甲骨付近など関連する筋肉や関節の調整を行ないました。

  • 仕事中やお家で出来る体操とO脚改善体操をお伝えしました。

2回目(6日後):

  • 施術後のもみ返しは無く、一番辛かった首の痛みもだいぶ改善されているようです。

  • ただ、肩こりは残っていて肩甲骨の体操をすることで気持ちよさを感じる。

  • O脚改善の体操は余計なところの筋肉を使っていて感覚がつかみきれていないということで復習を行ないました。

  • また、腰の張り感も気になったため、腰痛体操を追加でお伝えしました。

  • 平日は忙しいため週末を使って身体を整えていく方針です。

     

3回目(8ヶ月後):

  • しばらくぶりの来院です。

  • 首から肩にかけての痛みが再発されて来院です。

  • 頭痛もたまにあります。

  • 首肩を中心に全身の調整を行いました。

~現在:

  • 現在は定期メンテナンスという通い方ではなく、
    痛くなったら当日にご予約を頂く通い方をされておられます。

なかのぶ整体院は下記のエリアから
ご来院いただいております。

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ご注意

こちらに掲載している内容は効果を保証するものではありません。
効果には個人差があり、改善度合いや改善にかかる期間、回数は人それぞれですが、一人ひとりに合わせた形でしっかり施術をさせて頂きます。