品川区中延駅/戸越公園駅の整体|小顔矯正・肩こり・腰痛・産後の骨盤矯正・子連れOKな整体院

大川カイロプラクティックセンター

なかのぶ整体院

慢性的な症状改善に自信があります!  子育てママに人気の整体院

〒142-0041 東京都品川区戸越6−20−16戸越公園マンション1F

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下半身の症状

症例集左腰から足にかけての痛み

左腰から足にかけての痛み

本日、午前中に子どもを持ち上げたあと左の腰から足の付け根、太もも、ひざ上まで痛みが出て来院

30代女性/専業主婦/品川区戸越在住

来院時の症状

  • 先週から左の股関節に痛みが出ていて前かがみの姿勢になると痛みが強くなってきた。

  • 本日が一番つらい状態でズボンを履く動作や子供を抱っこするのが辛い状態でした。

 

■検査・原因分析

  • 動作テストをすると屈曲・伸展・側屈の動きを少ししただけで痛みが増す状態。

  • 回旋の動きには痛みが生じませんでした。

  • 骨盤の歪みは右側の骨盤が後屈していて足も短くなっていました。

  • 知らず知らずのうちに右側をかばう姿勢から左側に痛みが生じたと分析しました。

■施術プラン

毎週お子様と体操に行くので痛みを気にせず思いっきり遊べるカラダづくりを目標としました。
主に腰から足にかけて下半身を中心に調整を行いつつ上半身の調整も行い、
状態を見ながら全身を整えていく。

抱っこの仕方や椅子からの立ち方、骨盤を安定させるトレーニングやストレッチのアドバイス。
カラダを動かすのが好きな方なので日常の中でできる体操もお伝えしていく。

 

■施術内容と経過

初回の施術後に少し揉み返しがありましたが、
『痛くない時間が伸びた』とおっしゃっていました。
2回目、3回目と施術を重ねるにつれ痛みの場所がピンポイントになっていき、5回目の施術の時にはかなり楽な状態になりました。

以降、定期的にメンテナンスをされる中で、
『肩の可動域をあげていきたい』という新たなニーズも出てきたので、
施術の中で肩の施術や体操などもお伝えしています。

 

■まとめ

家事や子育てに全力な日々を過ごされていて、
ご自身のカラダは後回しにされていた印象でした。
今回、腰から足にかけての痛みがきっかけで当院にお越し頂き、
痛みの原因が理解できたことで『予防』の大切さと『じっくり休養する』大切さを改めて考えたそうです。

つい「自分のカラダは後回し」となってしまう気持ちはすごくわかりますが将来的に健康で元気に過ごすためには【予防】が重要だと思っておりますので、これからもN.Yさんのお身体をしっかりとメンテナンスさせて頂きます。


※施術効果には個人差があります。

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ご注意

こちらに掲載している内容は効果を保証するものではありません。
効果には個人差があり、改善度合いや改善にかかる期間、回数は人それぞれですが、一人ひとりに合わせた形でしっかり施術をさせて頂きます。