中延駅・戸越公園駅徒歩5分。肩こり・腰痛・産後の不調を根本改善。ベビーカーOK・予約優先。なかのぶ整体院
「何度もダイエットに挑戦したのに、結果が続かない」「運動や食事制限だけでは理想の体型に近づけない」と感じたことはありませんか?
品川区のなかのぶ整体院で行っている全身バランス矯正RE:SET®︎では、身体の土台であるバランスを整え、健康的で美しい体型を目指すための施術を行っています。他の整体院とは一線を画すアプローチで、ダイエット効果を最大限に引き出します。
本記事では、整体とダイエットの相乗効果を詳しく解説しながら、美ボディへの最短ルートをご紹介します。
運動や食事制限に努力しても、なぜ結果が続かないのでしょうか。その理由は、身体の「バランス」が崩れている可能性があるからです。
身体の歪みや姿勢の悪さが原因で、以下のような状態に陥ることがあります:
• 基礎代謝の低下
• 筋肉の使い方の偏り
• 内臓の位置のずれによる消化不良
例えば、猫背の人は胸が圧迫され、呼吸が浅くなることで代謝が低下しやすいと言われています。このように、身体の歪みがダイエットの大敵となるのです。
品川区にあるなかのぶ整体院の全身バランス矯正RE:SET®︎では、身体の歪みを根本から整えることで、健康的なダイエットをサポートします。
他の整体院と異なるポイント
1. 詳細な検査 専用の撮影や筋肉・骨格の検査を行い、現在の身体の状態を「偏差値」として評価します。
2. 中枢へのアプローチ 頭蓋骨や仙骨、身体の軸を整える施術で、全身のバランスを取り戻します。
3. セルフケア指導 効果を持続させるため、自宅でできる「リセットセルフケア」を指導。簡単なストレッチやエクササイズで、日常的に身体をケアできます。
全身バランス矯正RE:SETは、単に身体の歪みを直すだけでなく、次のようなダイエット効果も期待できます:
1. 代謝アップ 正しい姿勢を取り戻すことで、血流やリンパの流れが改善し、基礎代謝が向上。
2. 脂肪燃焼効率の向上 筋肉のバランスが整うことで、エクササイズ効果が倍増します。
3. リバウンドの防止 骨格が整った状態を維持することで、リバウンドしにくい身体を作ります。
具体的な施術内容
• 頭蓋仙骨矯正:身体全体のバランスを司る中枢にアプローチ。
整体院での施術効果を最大限に引き出すためには、日々のセルフケアが重要です。以下の簡単なセルフケアを取り入れることで、美ボディづくりをサポートできます。
おすすめセルフケア
1. 内臓しぼりストレッチ 朝起きたらベッドの中で1日1分、お腹を思思いっきり引っ込めてロールアップ。
2. 鏡の前でバランスチェック 毎朝鏡を見ることで脳は自動修正機能が働きます。
対象:妊娠16~35週
初回 約60分 8,800円(税込)
初検査料3,300円を含みます。
2回目以降 約50分 5,500円(税込)
6回券※1回分お得 27,500円(税込)
初回 約60分 8,800円(税込)
初検査料3,300円を含みます。
2回目以降 約50分 5,500円(税込)
6回券※1回分お得 27,500円(税込)
※お子さま連れでご来院頂けます。
どのコースを選べばよいか迷っている方も大丈夫です。
身体のお悩みやご希望に合わせてご案内いたします。
〒142-0041
東京都品川区戸越6−20−16戸越公園マンション1F