中延駅・戸越公園駅徒歩5分。肩こり・腰痛・産後の不調を根本改善。ベビーカーOK・予約優先。なかのぶ整体院
今のあなたに、合う整体。身体を整えたい時、頼れる場所
〒142-0041 東京都品川区戸越6-20-16戸越公園マンション1F
中延駅、戸越公園駅 徒歩約5分／荏原中延駅 徒歩約10分／西大井駅 徒歩約15分
品川区の人気美容整体サロンで肩こり解消
肩こりでお悩みの方必見！
整体院院長が語る自然治癒力アップで肩こりを改善する方法
インタビュー形式で紐解く、肩こりの原因と根本からの改善法
今回は肩こりに悩んでいる多くの方々へ自然治癒力を高め肩こりを改善するためのヒントをお届けします。
なかのぶ整体院の院長先生に肩こりが起こる原因や整体で肩こりを改善できる可能性について詳しくお話を伺いました。
及川院長先生、本日はお忙しいところありがとうございます。肩こりは現代人の悩みの種ですが、整体で肩こりを改善できるというのはとても興味深いお話です。
まず、肩こりの主な原因について教えてください。
肩こりの原因は様々ですが、主に姿勢の悪さ、長時間同じ姿勢を保つこと、ストレスなどが挙げられます。特に現代人はデスクワークやスマートフォンの使用が多いため、肩や首に負担がかかりやすいですね。
まずは基本的な疑問ですが、肩こりはなぜ起きるのでしょうか？
肩こりの原因は、身体のバランスが崩れることで特定の筋肉に過剰な負担がかかることです。特に、デスクワークやスマホの使用による前傾姿勢は、首や肩周りの筋肉を常に緊張状態にしてしまいます。このような筋肉の緊張が続くと、血流が悪くなり、結果として肩こりが引き起こされます。
肩こりを根本から解消するためには、どのようなアプローチが必要でしょうか？
当院では、全身バランス矯正RE:SETを用いて、身体全体のバランスを整える施術を行っています。肩こりは肩そのものが原因ではなく、姿勢による身体の歪みに原因があります。この施術では、身体を理想的なシンメトリーに近づけ、歪みを根本から解消します。また、患者さんの歪みの状態をカラダの偏差値という検査法で数値化し、目標を明確に設定します。
自宅で簡単にできるセルフケア方法があれば教えてください。
肩こり解消のためのセルフケアとして、肩甲骨のストレッチや呼吸法がおすすめです。例えば、肩甲骨を意識してゆっくり回す運動や、深い腹式呼吸を取り入れることで筋肉の緊張がほぐれます。また、正しい姿勢を保つことも重要です。当院のホームページでは、詳しいセルフケア方法をご紹介していますので、ぜひご覧ください。
最後に、なかのぶ整体院の施術の特徴を教えてください。
はい、肩こりが続くと顔のむくみやたるみ、さらには猫背によるスタイルの崩れが起こりやすくなります。当院の施術は、美容整体の観点からも効果的で、歪みを整えることで血流が改善し、肌のトーンが明るくなる方も多いです。さらに、全身のバランスが整うことでスタイルが美しくなり、自信が持てるようになります。
肩こりが美容にも影響を与えると聞いたのですが、本当ですか？
当院の特徴は、全身バランス矯正RE:SETという特許取得済みの施術にあります。この施術は、身体の歪みを解剖学的に正しい位置に整えることで自然治癒力を引き出します。また、カラダの偏差値を用いた数値化により、施術効果を実感しやすいのもポイントです。施術後には、患者さん一人ひとりに合わせたセルフケア方法を具体的にアドバイスし、美と健康を両立した身体作りをサポートします。
まとめ
品川区で肩こりに悩んでいる方は、なかのぶ整体院で全身バランス矯正RE:SET®︎を体験してみてください。解剖学に基づいたアプローチで、健康と美を同時に手に入れることができます。詳しいセルフケア方法も学べるため、戻らない身体を目指す方におすすめです。
コースと料金について
産前マタニティコース
対象：妊娠16～35週
初回 約60分 8,800円(税込)
初検査料3,300円を含みます。
2回目以降 約50分 5,500円(税込)
6回券※1回分お得 27,500円(税込)
産後の骨盤ケアコース
初回 約60分 8,800円(税込)
初検査料3,300円を含みます。
2回目以降 約50分 5,500円(税込)
6回券※1回分お得 27,500円(税込)
※お子さま連れでご来院頂けます。
プラスできるケア
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どのコースを選べばよいか迷っている方も大丈夫です。
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