品川-大田区の整体 マッサージ師も通うなかのぶ整体院

肩こり・腰痛・産後の骨盤ケアなら大川カイロプラクティックセンターなかのぶ整体院

〒142-0041 東京都品川区戸越6−20−16戸越公園マンション1F

中延駅、戸越公園駅 徒歩4分/荏原中延駅 徒歩10分/西大井駅 徒歩14分

ネットクーポン実施中!
お得なクーポンはこちらをクリック

営業時間のご案内

平 日:10時〜21時
(最終受付20時迄)
土日祝:10時〜17時
(最終受付16時迄)

 定休日:火曜日
予約状況を確認する

当日予約はお電話が一番スムーズです。

03-3785-0985

足の付け根(股関節)が痛い
(あぐらがかけない)

足の付け根(股関節)が痛い (あぐらがかけない)

当院は開業以来13年以上に渡り、
のべ37,000人を超える患者さんが来院され、
みなさんの悩みやつらい症状と向き合ってきました。

もちろん股関節痛に悩む患者さんは多く来院されます。
 

・歩くと股関節が痛い
・股関節が痛くてまっすぐ立てない
・股関節が痛くてあぐらがかけない


など、股関節痛で来院される方が多くいらっしゃいます。
 

足の付け根から太ももにかけて痛みや、
あぐらをかく股関節が痛いなど経験された方は
多いのではないでしょうか?

生活に支障が出ない程度の股関節痛から外出もできないような股関節痛と
症状はさまざまあります。

もしあなたが、股関節痛でお悩みでしたら
なかのぶ整体院の股関節痛についての施術方針を書きましたので
じっくりとお読みください。

このような経験はありませんか?

こんな症状でお悩みの方へ

・足の付け根が痛む
・腰痛がある側の股関節が痛い
・股関節が痛む 
・片側の股関節がいつも硬い
・あぐらがかけない
・足がむくんでいる
・足が冷える
・片足重心で立つと痛い
・階段の昇降がつらい
・カクカクして股関節が抜けそうな感覚がある
・まっすぐに寝れない
・膝を曲げていないと仰向けで寝れない
・ももの内側がしびれる
・ももの外側がしびれる
・ももの前側がしびれる
・産後から股関節が痛くなった

この股関節痛の原因は?

股関節痛が生じる主な原因は大きく分けて3つあります。

1、ケガなどの「外傷によるもの」
2、変形性股関節症や関節リュウマチなどの「病気」
3、日常生活の「姿勢の悪さ」


1の外傷や2の病気については他のページで紹介するとして、
なかのぶ整体院では3の「姿勢の悪さ」が原因で股関節が痛くなる
症状についてもっとも得意としております。


ただ変形性股関節症や関節リュウマチなどは治すことはできませんが、
このような痛みにより周りの筋肉が緊張し、
痛みを派生させてる場合も多くあります。

筋肉を緩めて血流を良くすることで症状が緩和することは期待できます。

なぜ姿勢が悪いと股関節が痛くなるのでしょうか?

①猫背の姿勢で長時間のデスクワーク

パソコンの普及により、
一日中デスクワークを仕事にされている方は本当に多くなりました。

長時間のデスクワークが身体に与える影響は計り知れないです。
股関節痛の原因もこれにあたります。

椅子に座るという姿勢は股関節を屈曲させている姿勢になります。

股関節付近には大きな血管や神経・筋肉など付いていますので
長時間締め付けている状態になります。

当然、血行も悪くなり筋肉も硬くなってしまいます。
硬くなりすぎた筋肉は痛みとして私たちにサインを送ります。



②運動不足

長時間のデスクワークとも関連しますが運動をしないということは
筋肉を動かさないということになります。

必要以上に筋肉を動かさないことで血行が悪くなります。

人間の身体は血行が悪くなると筋肉は硬くなり痛みに変わってしまいます。
関節も動かさないことで関節の動きも悪くなり動き始めなどグキっと痛くなることがあります。


③内股姿勢

特に女性に多いのですが膝やつま先が内側に向いた姿勢立っていたり、
歩くなどしていると
股関節は常に内旋(股関節が詰まった状態)になってしまいます。

また座るときもトンビ座り(女の子座り)や横座りをしていると
股関節は内旋状態になってしまいます。

この積み重ねが股関節痛の原因になります。


④産後の子育て

当院に通っていらっしゃる産後間もないお母様からの訴えが多いのも足の付け根の痛みです。

授乳や寝かせつけ限られた時間での炊事・洗濯など、
あわただしく過ぎる毎日のなかで知らず知らずのうちに
中腰姿勢や前かがみ姿勢の時間が多くなり、
股関節や足の付け根に負担がかかってしまいます。

なかのぶ整体院ではこのような施術を行います。

なかのぶ整体院の股関節の痛みの施術方針

なかのぶ整体院ではトリガーポイントセラピーを行い固く緊張している筋肉をゆっくりしっかりと緩めていきます。

関連する筋肉としては、
大腰筋、腸骨筋、大腿筋膜張筋、縫工筋、恥骨筋、長内転筋、大腿直筋などあります。

痛い場所や痛くなる動作など丁寧にお聞きしながら
関連する筋肉と関節の調整を行います。

そのあとに日常生活で気を付けることやご自宅でできる簡単なストレッチや体操など
長期的なケアに必要なアドバイスを行います。

なかのぶ整体院で施術を受けるとどうなるの?

脚のつけ根が痛い方がなかのぶ整体院で施術をうけるとこうなります

股関節に関連する大腰筋や大腿四頭筋など筋肉をしっかり緩め、
股関節や膝関節などの関節に動きをつけることで
 

・痛くてできなかったあぐらがかけるようになった
・股関節の痛みが軽減して生活に支障がでなくなった

などといった声を頂いております。



もちろん

1、ケガなどの「外傷によるもの」
2、変形性股関節症や関節リュウマチなどの「病気」

については医療機関をご紹介させていただきます。

股関節痛が改善された患者さんの声です。

坐骨神経痛(座骨神経痛)

なかのぶ整体院に股関節痛で来院された
患者さんからの声を紹介いたします。

ご参考になれば幸いです。

品川区なかのぶ整体院のカイロプラクティックコース

根本改善の為の
カイロプラクティック

初回の金額:8,640円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :5,400円

回数券 :27,000円
(5回の施術料金で6回分)
※上記の金額は消費税込み

品川区なかのぶ整体院の産後の骨盤ケアコース

産後のママさんを応援
産後の骨盤ケア

初回の金額:8,640円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :5,400円
産前マタニティコース経験者は
初検料をサービスしています。

回数券 :27,000円
(5回の施術料金で6回分)
※上記の金額は消費税込み

品川区なかのぶ整体院の産前マタニティコース

妊娠14週~35週の方へ
産前マタニティー

施術料 :4,320円
※施術時間約40分

初検料は頂いておりません
※上記の金額は消費税込み

クレジットカードが利用可能な整体院

 

 

◎クレジットカードをご利用いただけます。
・VISA、MasterCard、AmericanExpressに対応しています。
・JCBはお使いいただけませんので、何卒ご了承ください。
・支払回数は1回払いのみとなります。

品川区内共通商品券

品川区内共通商品券ご利用頂けます。

使用期間:平成29年5月10日(水)~9月30日(土)
購入対象者:品川区内在住,在勤を問わずどなたでも購入可  

ご予約はお電話で受け付けしております。

なかのぶ整体院はネット予約が簡単

予約優先制・ご相談無料

当日予約はお電話が一番スムーズです。

03-3785-0985

●営業時間:
   平 日 10時〜21時(最終受付20時迄)
 土日祝 10時〜17時(最終受付16時迄)

定休日:火曜日(臨時休みあり)

お気軽にお電話ください。

清潔で広々とした院内。

スタッフ一同
ご連絡をお待ちしております。

電話予約 中延整体

なかのぶ整体院ネットクーポン

アクセス

なかのぶ整体院の地図

03-3785-0985

住所

〒142-0041
東京都品川区戸越6−20−16
戸越公園マンション1F

営業時間

平 日:10時〜21時(最終受付20時)
土日祝:10時〜17時(最終受付16時)

定休日:火曜日(臨時休みあり)

ご予約を受付中

楽になった皆さまの喜びの声

マイナビウーマンに紹介されました

品川区大田区整形外科

ブログ 整体 中延

中延や戸越公園のランチ

動画 YouTube 整体 中延

なかのぶ整体院は下記のエリアから
ご来院いただいております。

品川区
豊町・中延・西中延・東中延・二葉・戸越・大井・西大井・東大井・南大井・西品川・南品川・東品川・北品川・西五反田・東五反田・荏原・大崎・旗の台・武蔵小山
大田区
西馬込・南馬込・東馬込・中馬込・北馬込・仲池上・池上・上池台・南久が原・久が原・東矢口・東雪谷・鵜の木・西糀谷
世田谷区
上野毛・上馬
目黒区
目黒本町
中原区
小杉町
港区
高輪
墨田区
押上
江東区
亀戸
中野区
弥生町
川崎市
幸区・宮前区・川崎区
座間市
東原
千葉県
松戸市・船橋市・市川市
埼玉県
蕨市・川口市・飯能市

ご注意

こちらに掲載している内容は効果を保証するものではありません。
効果には個人差があり、改善度合いや改善にかかる期間、回数は人それぞれですが、一人ひとりに合わせた形でしっかり施術をさせて頂きます。