品川-大田区の整体 マッサージ師も通うなかのぶ整体院

肩こり・腰痛・産後の骨盤ケアなら大川カイロプラクティックセンターなかのぶ整体院

〒142-0041 東京都品川区戸越6−20−16戸越公園マンション1F

中延駅、戸越公園駅 徒歩4分/荏原中延駅 徒歩10分/西大井駅 徒歩14分

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肩こり・首こり

肩こり首こりは中延の整体

当院は開業以来13年以上に渡り、
のべ37,000人を超える患者さんが来院され、
みなさんの悩みやつらい症状と向き合ってきました。

もちろん肩こり・首の痛みに悩む患者さんは多く来院されます。

パソコンやスマートフォンの急激な普及により、
慢性的な肩こりに悩まされている方が急増しています。

もしあなたが、肩こりでお悩みでしたら
なかのぶ整体院の肩こり・首の痛みについての施術方針を書きましたので
じっくりとお読みください。

このような経験はありませんか?

肩こり・首こりでこんな症状でお悩みの方へ

肩こり

・慢性的な肩こりが辛い
・マッサージに行くと肩がいつも固いと言われる
・首から肩甲骨にかけて常に痛い

 

首の痛み

首が痛くて回らない
・首の付け根が痛い
・寝違いをして首が痛い
・病院でストレートネックと言われたことがある

 

猫背だとか姿勢が悪いと言われてしまいます。

猫背で姿勢悪い画像

毎日10時間以上のパソコン作業、
楽しいスマホのゲーム、
家事や育児など忙しくされていると姿勢まではなかなか気を付けられませんよね。

家族から姿勢を良くしなさい!などと一度は言われた経験はあるかもしれません。

でもどうしていいかわからないし、
姿勢を良くしようとすると逆に疲れてしまうかもしれません。

でも大丈夫です。諦めないでください。

肩こりがどうして起こってしまうのか。
原因がわかれば改善は決して難しい事ではありません。

いつも頑張り屋さんのあなた。
つらい肩こりを改善していきませんか。

お気軽になかのぶ整体院に足を運んでみてください。

肩こりの原因。心当たりありませんか?

肩こりの原因は実は数十種類もあり、人それぞれ違いがあります。
代表的な原因としては
同じ姿勢、眼精疲労、運動不足、ストレス」と言われています。

一言で言うと「疲労の蓄積」です。

しかし、マッサージにいったり自分で揉んでも、
一時的には気持ちいいが改善はほとんど期待できません。

なぜなら、人間の頭の重さは5~6キロ(2リットルペットボトル約2本分)もあり、
支えるだけでも大変なのに、
前かがみの姿勢で長時間仕事などをすることで、
首や肩や背中の筋肉に相当の負担がかかっているからです。

正しい姿勢であれば首・肩・背中の負担は軽くなりますが、
現実はなかなか難しい問題です。

肩こりを放置していると大変なことに!

肩こりが日常的に起こっている方は注意が必要です。

肩がこるということは首や肩の筋肉が固くなり血行不良になっている状態です。

放置していると

・しびれ
・めまい
・目の奥の痛み
・吐き気


さらにひどくなると腕や肩回らなくなったり頭痛で寝込んでしまうケースもあります。

なかのぶ整体院ではこのような施術を行います。

なかのぶ整体院の肩こり首こりの施術

なかのぶ整体院ではトリガーポイントセラピーを行い、固く緊張している筋肉をゆっくりしっかりと緩めていきます。

肩の筋肉は肩だけでなく首や背中まで幅広くついているので丁寧な施術を行います。

そのあとに肩甲骨や肩関節など骨格の調整を行い正しい位置に矯正をしていきます。


そして大事な事は姿勢ですので、
正しい姿勢を作るための体操や日常のアドバイスを行い、
再発しない根本的な改善を目指して行きます。

なかのぶ整体院で施術を受けるとどうなるの?

なかのぶ整体院で肩こり首こりの施術をうけるとこうなります

慢性的な肩こりや首の痛みが楽になります

肩や首の筋肉と関節の動きが良くなります。
肩、首、胸周りの血流が良くなるので肩こり、首の痛みなどの症状が改善します。

施術後には姿勢も良くなり腕も上がりやすくなるという声も頂いております。


繰り返していた寝違えが予防できます

長時間の同じ姿勢によって首、肩の筋肉が強く緊張して硬くなります。
しかも寝る直前までパソコン仕事やストレスを抱えていると、
さらに筋肉が緊張してしまいます。
この状態で、寝ることで朝起きるちょっとした動きで、
筋膜や筋繊維、椎間板などの軟部組織が損傷し、
炎症が起きることで急激な痛みがおこり寝違いになります。

 

痛みを繰り返さない体づくり

筋肉の緊張や疲労による慢性肩こりには、
首、肩、鎖骨付近、背中の筋肉を中心に全身の筋肉と関節を調整して歪みをとり、
体を楽にしたうえで、痛みを繰り返さないための姿勢のとり方、
生活習慣についてのアドバイスをしていきます。
自宅で簡単にできる腰痛体操やトレーニングも必要に応じて指導いたしますので
アフターケアも安心です。

肩こりが改善された患者さんの声です。

肩こり・首の痛みが改善された声

なかのぶ整体院に肩こりで来院された患者さんからの声を紹介いたします。

ご参考になれば幸いです。

こちらの症状に適したコースは・・・
カイロプラクティックコースです。詳しくはこちらをクリック

肩こり・首こりでこのような症状で来院されています。

肩こり

・首の付け根が痛い
・肩甲骨の内側が痛い
・首が回らない
・整体やマッサージなどに行くが、すぐに戻ってしまう。


首の痛み

・後頭部、首の後ろの痛み
・首の前が痛い(のどの筋肉)
・首を動かしたらシャリシャリ、ゴリゴリ音がする。
・常に首に力が入っているようで抜けない。
・歯ぎしりをよくする
・胸鎖乳突筋 痛み
・首輪をしているような重苦しい感じがする

中延 整体 予約

品川区なかのぶ整体院のカイロプラクティックコース

根本改善の為の
カイロプラクティック

初回の金額:8,640円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :5,400円

回数券 :27,000円
(5回の施術料金で6回分)
※上記の金額は消費税込み

品川区なかのぶ整体院の産後の骨盤ケアコース

産後のママさんを応援
産後の骨盤ケア

初回の金額:8,640円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :5,400円
産前マタニティコース経験者は
初検料をサービスしています。

回数券 :27,000円
(5回の施術料金で6回分)
※上記の金額は消費税込み

品川区なかのぶ整体院の産前マタニティコース

妊娠14週~35週の方へ
産前マタニティー

施術料 :4,320円
※施術時間約40分

初検料は頂いておりません
※上記の金額は消費税込み

クレジットカードが利用可能な整体院

 

 

◎クレジットカードをご利用いただけます。
・VISA、MasterCard、AmericanExpressに対応しています。
・JCBはお使いいただけませんので、何卒ご了承ください。
・支払回数は1回払いのみとなります。

品川区内共通商品券

品川区内共通商品券ご利用頂けます。

使用期間:平成29年5月10日(水)~9月30日(土)
購入対象者:品川区内在住,在勤を問わずどなたでも購入可  

ご予約はお電話で受け付けしております。

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定休日:火曜日(臨時休みあり)

お気軽にお電話ください。

清潔で広々とした院内。

スタッフ一同
ご連絡をお待ちしております。

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アクセス

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住所

〒142-0041
東京都品川区戸越6−20−16
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営業時間

平 日:10時〜21時(最終受付20時)
土日祝:10時〜17時(最終受付16時)

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ご注意

こちらに掲載している内容は効果を保証するものではありません。
効果には個人差があり、改善度合いや改善にかかる期間、回数は人それぞれですが、一人ひとりに合わせた形でしっかり施術をさせて頂きます。