品川区-大田区の整体 マッサージ師も通う なかのぶ整体院

肩こり・腰痛・産後の骨盤ケアなら大川カイロプラクティックセンターなかのぶ整体院

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猫背・姿勢矯正

当院は開業以来13年以上に渡り、
のべ38,000人を超える患者さんが来院され、
みなさんの悩みやつらい症状と向き合ってきました。

もちろん猫背に悩む患者さんは多く来院されます。

あなたは猫背と聞いてどのようなイメージを持たれますでしょうか?

おそらく下記のような姿勢イメージされると思います。

首猫背

                   首猫背

確かに正解なのですが、
実は猫背にはあと3種類の猫背があることをご存知でしたでしょうか。

背中猫背

背中猫背

腰猫背

腰猫背

お腹猫背

お腹猫背

そうです。
猫背には4種類があるのです。

一般的な猫背はこのくび猫背の事を言うことが多くありますが、
共通して言えることは【姿勢が悪い】という事です。


では、なぜ姿勢が悪いといけないのでしょうか?

猫背が与える悪影響

は3つの理由が考えられます。

1、見た目が悪い
2、精神的悪影響がある

3、肉体的悪影響がある

上記の3つに悪影響を及ぼしますがピンときましたか?


それでは一つずつ解説をしていきますね。


1、見た目が悪い

家族や友人に「姿勢が悪いね」とか「猫背だね」と言われたことはありませんでしょうか?

姿勢が悪い事で格好が悪く見られます。
いくら着飾っても台無しになってしまいます。

後ろ姿に年が出るという言葉がありますが、
姿勢が悪い事で老けて見えてしまいます。

いくら若作りしても台無しになってしまいます。

猫背になると巻肩になったり、肩のラインが下がります。
そうなると落ち込んで見えるようになってしまいます。

自分ではそう思っていなくても人を遠ざけてしまう可能性があるのです。
これから面接を控えている人にとっては死活問題になってしまいます。


2、精神的悪影響がある

見た目にも関係しますが、
猫背になりつねに肩を落として背中を丸めていると
気持
ちも沈んでしまう傾向があります。

試しに背中を丸めて笑顔で笑ってみて下さい
不敵な笑い方になってしまいませんか(笑)

冗談ではなく常に肩を落とした状態つまり落ち込んだ状態にしていると
脳は別に落ち込んでいるわけではないのに

「この人は何かで落ち込んでしまうようなことが起きたんだなぁ~」
判断してしまうのです。

逆もしかりです。
背筋をピンと伸ばして姿勢を良くて「今日は最悪だ!」と言ってみて下さい。

深刻な感じにはならずにギャクのような感じになりませんか?

そう、姿勢が良いと見た目もそうですが自分自身の精神面に大きく影響されるのです。


3、肉体的悪影響がある

背中を丸めて猫背の状態になっていると、
肺を圧迫することになる為呼吸が浅くなり酸素不足に陥りやすくなります。

息切れや息苦しさや代謝機能の低下も招く恐れがあります。

試して欲しいのですが、
背中を丸めた場合と背筋を伸ばした場合で
大きく息を吸ってみて下さい。

どちらがたくさん息を吸えましたでしょうか?

背筋を伸ばした方がたくさん息が吸えたと思います。

さらに姿勢が悪い(猫背)と関節の動きが悪くなり筋肉への負担も増えてきます。

このように猫背による姿勢の悪さによる影響は心身ともに良くないのです。

なかのぶ整体院ではこのような施術を行います。

なかのぶ整体院の猫背・姿勢矯正の施術方針

猫背のタイプ
(首猫背、背中猫背、腰猫背、おなか猫背)
に合わせて、

固く緊張している筋肉を緩めていきます。

そして筋肉の中にある関節に動きをつけ
本来の位置に戻りやすくしていきます。

また、あなたの生活習慣に合わせて
気を付けなければならないポイントや対処法などをお伝えしていきます。

なかのぶ整体院で施術を受けるとどうなるの?

猫背の方がなかのぶ整体院の施術をうけるとこうなります

猫背に対する意識が変わります。

・猫背がいけない理由が分かった
・猫背を治していきたい

と声を頂くことがあります。

猫背自体は施術で治すことはできませんが、
あなたの意識が変わり姿勢を良くしようと努力する時に筋肉と関節の状態が良いと頑張ろうという気持ちになります。

そのお手伝いをさせて頂いております。

品川区なかのぶ整体院のカイロプラクティックコース

根本改善の為の
カイロプラクティック

初回の金額:8,640円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :5,400円


回数券 :27,000円
(5回の施術料金で6回分)
※上記の金額は消費税込み

品川区なかのぶ整体院の産後の骨盤ケアコース

産後のママさんを応援
産後の骨盤ケア

初回の金額:8,640円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :5,400円
産前マタニティコース経験者は
初検料をサービスしています。

回数券 :27,000円
(5回の施術料金で6回分)
※上記の金額は消費税込み

品川区なかのぶ整体院の産前マタニティコース

妊娠14週~35週の方へ
産前マタニティ

初回の金額:8,640円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :5,400円


回数券 :27,000円
(5回の施術料金で6回分)
※上記の金額は消費税込み

クレジットカードが利用可能な整体院

 

 

◎クレジットカードをご利用いただけます。
・VISA、MasterCard、AmericanExpressに対応しています。
・JCBはお使いいただけませんので、何卒ご了承ください。
・支払回数は1回払いのみとなります。

品川区内共通商品券

品川区内共通商品券ご利用頂けます。

使用期間:平成29年5月10日(水)~9月30日(土)
購入対象者:品川区内在住,在勤を問わずどなたでも購入可  

予約優先制・お気軽にお問い合わせください!

なかのぶ整体院はネット予約が簡単

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なかのぶ整体院は下記のエリアから
ご来院いただいております。

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ご注意

こちらに掲載している内容は効果を保証するものではありません。
効果には個人差があり、改善度合いや改善にかかる期間、回数は人それぞれですが、一人ひとりに合わせた形でしっかり施術をさせて頂きます。