品川区中延駅/戸越公園駅の整体|小顔矯正・肩こり・腰痛・産後の骨盤矯正・子連れOKな整体院

大川カイロプラクティックセンター

なかのぶ整体院

慢性的な症状改善に自信があります!  子育てママに人気の整体院

〒142-0041 東京都品川区戸越6−20−16戸越公園マンション1F

中延駅、戸越公園駅 徒歩4分/荏原中延駅 徒歩10分/西大井駅 徒歩14分

受付時間のご案内
平 日:10時〜20時
土日祝:10時〜16時

 定休日:火曜日    
     当院指定日

睡眠障害(寝つきが悪い・寝不足)

睡眠障害 寝つきが悪い 寝不足

当院は開業以来15年に渡り、
のべ45,000人を超える患者さんが来院され、
みなさんの悩みやつらい症状と向き合ってきました。

もちろん睡眠障害に悩む患者さんは多く来院されます。

健康には睡眠は不可欠です。
睡眠には

・脳と身体の疲れを取る
ストレスの解消
・成長と老化の防止
病気の予防

など心と身体の休息の役割があります。

夜の間には体温の調整、ホルモンの分泌、記憶や感情の整理、免疫機能の調整など
心と身体をメンテナンスする重要な働きがあります。

もしあなたが、睡眠障害でお悩みでしたら
なかのぶ整体院の睡眠障害についての施術方針を書きましたので
じっくりとお読みください。

このような経験はありませんか?

こんな症状でお悩みの方へ

・寝たいのに眠れない
・眠りが浅い、熟睡できない
・眠いのに寝れない
・寝付けない
・睡眠不足がち
・疲れてるのに眠れない
・寝ないで仕事をしている事が多い
・睡眠障害で起きれない
・夜中に目が覚める
・早朝に目が覚め、そのまま眠れなくなる
・寝た気がしない
・睡眠薬が効かなくなってきた
・普通に眠ったつもりでも、朝起きると疲れが取れていない
・日中に眠気やだるさがある
・日中に集中できない

休みの日に寝溜めしよう

あなたも一度は考えた事があるのではないでしょうか?

でも現実問題として仕事を家に持ち帰ってきたり、
家事や育児などに追われていると
休みの日でも
なかなか睡眠時間の確保は難しいですよね。


・早く寝ようとしても気づくと夜12時を過ぎている…
・出かけるから朝6時には起きないと…

・また寝る時間が少ないや~

と思いながら床に就く方もきっと多いと思います。

睡眠障害(不眠症)でお悩みのあなたも、
ぜひなかのぶ整体院へ足を運んでみてください。

睡眠障害の原因

睡眠障害の原因としては、自律神経の乱れが考えられます。

自律神経には、身体を活動的にする交感神経と身体を安静化する副交感神経の二つがあり、眠るときに本来はたらくのは副交感神経の方です。

しかし、シフト勤務や長時間の仕事、
ストレスによって交感神経が優位に立つ状態が長く続くと、

身体が常に緊張状態になり、
いざ眠る段階になっても自律神経のスイッチがうまく副交感神経
に切り替わることができなくなることがあります。

こういった状態が睡眠のトラブルの大きな原因になっています。
もう少し具体的に話すと、

睡眠障害には下記のタイプがあります。

・なかなか寝付けない方(入眠障害)
・夜中に目が覚めて、なかなか寝付けない方(中途覚醒)
・朝早く目が覚めてしまい眠れなくなってしまう方(早期覚醒)

・たくさん寝たのにぐっすり眠った気がしない方(塾眠障害)

主な原因として

・痛みやかゆみ、頻尿など身体的要因
・シフト勤務など生活リズムのズレなど生理的要因
・ストレスや心配事などの心理的要因
・うつ病、統合失調症など心の病気としての精神医学的要因
・薬、カフェイン、タバコ、お酒などで起きる薬剤性の要因

などがあります。

本来、副交感神経が優位に立っていなければならない睡眠中に交感神経が優位になっているということは筋肉も緊張状態になっています。
朝起きても疲れが取れないのはこのような事も考えられます。

睡眠障害で問題なのは質の高い睡眠がとれず疲労が回復しない事です。

質の高い睡眠がとれることで
寝付けない
・途中で目が覚めてしまう
・朝早く目が覚めてしまう

といった
症状の改善が期待できます。

なかのぶ整体院ではこのような施術を行います。

なかのぶ整体院の睡眠障害 寝つきが悪い 寝不足の施術方針

全身の筋肉と関節を調整し身体の歪みをとり、
血流を改善することで安静化する副交感神経を働きやすくし、過剰な緊張状態(交感神経優位) を抑制し徐々に両者のバランスを整えていきます。

睡眠中の歯ぎしりや食いしばりによって固くなった顎の筋肉やストレスで緊張した目の周りの筋肉、首の筋肉などあなたの症状に合わせて施術を行い、全身の緊張を抜けやすくします。

普段眠れない方も施術中にリラックス状態になって眠ってしまう方もいらっしゃいます。

また普段の生活に取り入れやすい呼吸の仕方や体操などもアドバイスさせていただいています。

睡眠障害が改善された患者さんの声です。

なかのぶ整体院に睡眠障害で来院された患者さんからの声を紹介いたします。

ご参考になれば幸いです。

カイロプラクティックコース

品川区初のエンドリングフェイシャル認定院 小顔矯正コース

根本改善の為の
カイロプラクティック

初回の金額:8,800円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :5,500円

施術時間:
初回約60分
2回目以降40分~50分





回数券:27,500円
(5回の施術料金で6回分)

※上記の金額は消費税込み

たっぷりロングコース

小顔矯正 体験 モニター 募集

痛みや疲れがMAXの方へ
じっくり丁寧にロングコース

初回の金額:11,000円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :7,700円

施術時間:
初回約100分
2回目以降80分
施術担当は坂本となります。
★お子様連れは不可とさせて頂いております。


回数券:38,500円
(5回の施術料金で6回分)

※上記の金額は消費税込み

産後の骨盤ケアコース

品川区初のエンドリングフェイシャル認定院 ヘッドマッサージ

産後のママさんを応援
産後の骨盤ケア

初回の金額:8,800円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :5,500円

施術時間:
初回約60分
2回目以降40分~50分
産前マタニティコース経験者は
初検料をサービスしています。
★お子様とご一緒の場合はご予約時にお伝えください。


回数券:27,500円
(5回の施術料金で6回分)

※上記の金額は消費税込み

産前マタニティコース

品川区初のエンドリングフェイシャル認定院 小顔矯正+ヘッドマッサージ

妊娠14週~35週の方へ
産前マタニティ

初回の金額:8,800円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :5,500円

施術時間:
初回約60分
2回目以降40分~50分





回数券:27,500円
(5回の施術料金で6回分)
 

※上記の金額は消費税込み

小顔矯正コース

品川区初のエンドリングフェイシャル認定院 小顔矯正コース

痛くないのに効果が長持ち
エンドリングフェイシャル

初回の金額:12,100円
(施術 約40分)

2回目以降 :8,800円
(施術 約20分)

※上記の金額は消費税込み

選べる!!体験モニター

小顔矯正 体験 モニター 募集

なんと!!
エンドリングフェイシャル
小顔矯正が1,080円~!?

①1回(施術 約20分)5,500円

②4回 4,400円(1回1,100円)
※4回は当院のプラン通りに施術を受けて頂きます。
★その他条件があります。


※上記の金額は消費税込み

ヘッドマッサージコース

品川区初のエンドリングフェイシャル認定院 ヘッドマッサージ

ヘッドマッサージで
小顔効果をさらに長持ち

1回あたり 4,400円
(施術 約20分)





※上記の金額は消費税込み

小顔矯正+ヘッドコース

品川区初のエンドリングフェイシャル認定院 小顔矯正+ヘッドマッサージ

贅沢過ぎる
小顔矯正+ヘッドマッサージ

初回の金額:16,500円
(施術 約60分)

2回目以降 :13,200円
(施術 約40分)

※上記の金額は消費税込み

ホームページとホットペッパーをご覧になって頂いた方だけ
お得なネット割引実施中(オールタイム)
※『ホームページを見て…』とお伝えください。

ご予約の際に『ホームページを見て…』とお伝えいただくと割引が適応されます。
こちらのネット割引は予期なく終了する場合がございますので予めご了承をお願いいたします。

当院はご予約優先制となっております。

なかのぶ整体院のコースと料金

当院はご予約優先制にしております。
その理由は、

  • 待ち時間を最小限にするため
  • 施術の質を最大限に高めるため
  • あなたの予定を立てやすくするため


お子様連れの場合は院内を貸し切りにさせて頂いており安心して施術を受けられます。

また土日や平日の夜は定期メンテナンスの方が多くいらっしゃっていますので、
予約をされていないとお待ちいただくか、別の日になってしまう場合もございます。

もちろん臨機応変に対応をするようにしておりますが、
どうしても難しい場合がありますのでご予約をお勧めしております。

 

※初回はカルテのご記入がございますので10分前にお越しください。

ご予約はこちら

ホームページからのご予約・お問合せを承っております。

 

当院では

 

・『お電話』

・『ホットペッパービューティー』

・『LINE』

・『メール』

 

の4つの方法でご予約、お問い合わせ頂けます。

 

ご都合の良いツールをご利用ください。

お電話からのご予約について

「はい!なかのぶ整体院でございます。」

と電話に出ますので

「初めてなのですが、ホームページを見て予約をお願いします。」

とおっしゃって下さい。

下記3点をお伺いいたします。

 

①お悩みのご症状orコース

②ご希望の予約日時

③お名前

 

ご症状の質問や、カウンセリングを受けてから施術してほしい等のご要望もお気軽にお申し付けください。【カウンセリングは無料】です。「カウンセリング希望」とお申し付けください。

スマホの方はクリックすると電話をかけることができます。

24時間かんたんネット予約について

「ホットペッパービューティー」からご予約を頂く事も出来ます。

24時間いつでもご予約可能です。

予約の空き状況も確認できますのでご利用ください。

スマホの方はクリックするとホットペッパービューティーのページに移動します。
そこで『空席確認・予約する』ボタンを押していただくと各種クーポンメニューを選べます。
各種メニュー横の『このクーポンで空席確認・予約する』ボタンを押していただくと
空き状況が確認でき、予約も簡単にできます。
スタッフ別の空き状況も確認できますのでとても便利です。
※サロンの空き状況が『〇』の場合でもお子様連れの場合は日時のご相談をさせて頂く場合がございます。

スマホの方はクリックすると友達追加の画面に切り替わります。
営業的な連絡は一切行っておりませんのでお気軽にどうぞ。
 

メールでのご予約について

以下のフォームに必要事項をご記入の上、「送信する」ボタンをクリックしてください。

必須
必須

1、カイロプラクティックコース
2、産後の骨盤ケアコース
3、産前マタニティーコース
4、小顔矯正コース
5、ヘッドマッサージコース
6、小顔矯正+ヘッドマッサージコース
7、整体+小顔矯正
8、整体+ヘッドマッサージ
9、整体+小顔矯正+ヘッドマッサージ
10、たっぷりロングコース

※整体とはカイロプラクティックコース・産後の骨盤ケアコース・産前マタニティコースのことです。

必須

(例:4月1日10:00~12:00、午後 など)

【受付時間】
平 日:10時〜20時
土日祝:10時〜16時
定休日:火曜日・当院指定日

(例:4月2日10:00~12:00、午後 など)

必須

(例:山田太郎)

必須

(例:000-000-0000)

必須

(例:sample@yamadahp.jp)

  • テキストを入力してください

    クレジットカードが利用可能な整体院

     

     

     

    ◎クレジットカードをご利用いただけます。
    ・VISA、MasterCard、AmericanExpressに対応しています。
    ・JCBはお使いいただけませんので、何卒ご了承ください。
    ・支払回数は1回払いのみとなります。

    品川区内共通商品券

    品川区内共通商品券ご利用頂けます。

     

    予約優先制・お気軽にお問い合わせください!

    なかのぶ整体院はネット予約が簡単

    ご予約は「ホームページを見て・・・」とお電話下さい。

    03-3785-0985

    なかのぶ整体院は下記のエリアから
    ご来院いただいております。

    品川区
    豊町・中延・西中延・東中延・二葉・戸越・大井・西大井・東大井・南大井・西品川・南品川・東品川・北品川・西五反田・東五反田・荏原・大崎・旗の台・武蔵小山
    大田区
    西馬込・南馬込・東馬込・中馬込・北馬込・仲池上・池上・上池台・南久が原・久が原・東矢口・東雪谷・鵜の木・西糀谷
    世田谷区
    上野毛・上馬
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    目黒本町
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    座間市
    東原
    千葉県
    松戸市・船橋市・市川市・浦安市
    埼玉県
    蕨市・川口市・飯能市

    ご注意

    こちらに掲載している内容は効果を保証するものではありません。
    効果には個人差があり、改善度合いや改善にかかる期間、回数は人それぞれですが、一人ひとりに合わせた形でしっかり施術をさせて頂きます。