上半身の症状【腕と肩の痛み】

症例集腕と肩の痛み

腕と肩の痛みが悪化したため来院

40代女性/会社員/品川区南品川在住

来院時の症状

  • 2年前からひじ周りに違和感

  • 1年前に腕をうしろにまわすと痛みが出だし

  • 6ヵ月前には腕と肩の痛みが悪化

  • 3ヶ月前から高いものを取ったりコンセントの抜き差し、拭き掃除をした後に激痛になった。

  • 右肩を後ろに回しづらい

  • 書き物をしたあとに合谷(ごうこく)のツボあたりから手首にかけて痛み

  • シビレは無し

 

■検査・原因分析

  • 両手を万歳するときに右肩に痛みがあり可動域が狭くなっていた

  • 右腕が後ろに回らない

  • 右腕を体の前でストレッチする動きが痛い

     

■施術プラン

パソコンのマウス作業で右ひじと手首を固定させる動作が多かったり、
趣味でパッチワークをされているので首を下にしたり手首から肩にかけて力が入りやすい生活習慣だったため、
当初は上半身を中心に筋肉と関節の調整を行いつつ、股関節と肩も関連あるため全身の調整を行いながらお家でできる体操を必要に応じてお伝えしていく。

 

■施術内容と経過

初回の施術後に首の痛みや頭痛などの好転反応がありましたが腕と肩の痛みに関しては多少の改善がみられました。
ただ仕事の量によって戻ってしまう日もありました。
そこで間隔を詰めて1週間に2回のペースで施術を行い、体操も腕や肩だけでなく体幹のストレッチも入れていき、
頑張って続けていくうちに徐々に良い状態になっていきました。
今では無事可動域が改善し痛みも消失しました。


■まとめ

2年前から違和感を感じてきて時間の経過とともに症状が悪化していました。
人間の身体は自然と良くなるようにできていますが悪い癖に気づかず生活を続けると違和感から痛みと発展してしまうことがあります。
今回はシビレになる前に来院され、最初の集中的な施術とセルフケアの頑張りによって改善してきました。

今では無事可動域が改善し痛みも消失しました。
鍼治療、整形外科、他所の整体と色々試して良くならなかった症状が、
少しでもお役に立ててうれしく思います。

ご本人の言葉にあるようにこの辛い症状を繰り返さない為には「メンテナンスが重要」となります。
これからもしっかりとお身体ケアのお手伝いをさせて頂きます。

なかのぶ整体院 及川

 

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