■来院時の症状

• 一ヶ月前くらいから背中・肩・首にかけて固まった感じがする。
• いつもだるさがある。
• 頭も重たい。
• 昨日は頭痛もあった。
• 慢性的に頭は重かったが、この一ヶ月前から痛みに変わった。
• 腰痛もある。
• 家族からほぐした方が良いと言われた。
• パソコン作業は８時間～１０時間程度行っている。
• 健康の大切さを実感し始めている。
• 雑誌 ananで肩甲骨と腸の特集をしていて興味がある。

■検査・原因分析

• 座った状態で背中を反らすと痛い。
• 左に側屈すると右の背中につっぱり感がある。
• 左に回旋すると行きづらい。
• うつぶせの状態でも猫背になっている。

■施術プラン

• まずは上半身を中心に施術を行い状態を見ながら全身へとシフトする。
• 前に来ている肩甲骨の調整を行う。
• 肩、首は当然として関連する腕の調整。
• 上部胸椎の矯正。
• 自宅でもできる肩甲骨や手首を緩めるセルフケア方法のアドバイス。
• 健康意識がとても高いので、必要に応じたアドバイスを行う。

■経過

1回目：

• 首、肩、背中を含めて筋肉の状態をチェックしながら施術を行う。
• 肩甲骨の状態や姿勢などチェック。

2回目(4日後):

• 揉み返しはちょっとあり。
• セルフケアを続けていてコリはあるものの痛みは軽減してきた。
• タオルを使ったセルフケア方法をアドバイス。

3回目(3日後):

• 少し張り感は残っているが痛みは軽減している。
• ストレッチの効果もあり寝やすくなった。
• 股関節を動かすとウッと来た。
• 今まで気にならなかった足のむくみが気になりだしてきた。

4回目(3日後):

• だいぶ調子が良くなってきた。
• 股関節を動かしても問題なし。

5回目(3日後):

• 最初にあった固まった感じやだるさ、頭痛も改善された。
• 仕事が忙しいときは腕に痺れが出るときがある。

～現在：

　　現在は週に１回の定期メンテナンスとして来院されています。
　　ご自分で毎日時間をつくりセルフケアをされているので、
　　当初の症状はほとんどありません。

　　ただ仕事の疲れが溜まると違う部分に痛みを感じる体質ですので、
　　その時のお身体の状態に合わせて調整しています。