品川区中延駅/戸越公園駅の整体|小顔矯正・肩こり・腰痛・産後の骨盤矯正・子連れOKな整体院

慢性的な症状改善に自信があります! 子育てママに人気の整体院

〒142-0041 東京都品川区戸越6−20−16戸越公園マンション1F

中延駅、戸越公園駅 徒歩5分/荏原中延駅 徒歩10分/西大井駅 徒歩15分

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手のしびれ、足のしびれの原因と改善方法

手のしびれ、足のしびれ

当院は開業以来19年に渡り、
のべ55,000人を超える患者さんが来院され、
みなさんの悩みやつらい症状と向き合ってきました。

もちろん手のしびれ、足のしびれに悩む患者さんは多く来院されます。

みなさんがおっしゃることは何故手がしびれるのか?
どうして足がしびれるのか?

特に思い当たるきっかけがないのに・・・。

原因がわからないと不安になりますよね。

もしあなたが、手のしびれや足のしびれでお悩みでしたら
なかのぶ整体院の手足のしびれについての施術方針を書きましたので
じっくりとお読みください。

このような経験はありませんか?

こんな症状でお悩みの方へ

手足のしびれ

・腕や手が痺れる
・手に力が入らない
・手先(指先)にピリピリ痺れる
・ねじを回すと腕が痛い
・手のひらがしびれる
・左手がしびれる
・肩から腕にかけてシビレる
・肘がしびれる
・腕が常に重たい
・産後に手がしびれる
・足の付け根がしびれる
・腰痛から足がしびれる
・すぐしびれやすい
・左足がしびれる
・両足がしびれる
・膝の裏や膝の下がしびれる
・太ももがしびれる
・坐骨神経痛といわれたことがある
・病院や整形外科などでは異常なし
・力が入らない。力が入りずらい
・秋や冬など寒くなるとしびれがつらい
・マッサージに行ってもしびれが治らない

この手足しびれはいつまで続くのだろう

手の痺れ

・きっかけがない(わからない)のに手足のしびれが1年も続いている。
・肩こりがきつくなると腕がしびれる。
・ずっと座っていると足がしびれる。

 

など何となく原因がわかっている方やまったく原因がわからずに不安な方も多くいらっしゃいます。

病院に行っても異常なし。もしくはわからない。

不安になればなるほどしびれが増すことも
あります。

手のしびれや足のしびれでお悩みのあなたも、
ぜひ、なかのぶ整体院にお気軽にお越しください。

手足しびれの原因には①関連痛によるしびれ②神経の圧迫③危険なしびれがあります

①関連痛によるしびれ(筋筋膜痛症候群)

しびれの原因として一番多いケースが筋肉の血行不良です。

筋肉が緊張し硬くなると「コリ」が発生し血行不良になります。
その筋肉が硬くなりすぎると「関連痛」と言って、
他の場所に痛みやしびれを飛ばします。

この原因になっているコリの事を「トリガーポイント」と言います。

このトリガーポイントができる原因もさまざまで、
長時間の同じ姿勢、重たいものを繰り返し持つ、寒さなどあります。

ほっておくと悪循環になります。

首、肩、腕などの筋肉にコリ(トリガーポイント)が出来る

筋肉にコリ(トリガーポイント)が長引くとと血行不良になります

コリ(トリガーポイント)の状態がひどくなると過敏になります

手のしびれや他の部分にも痛みやしびれが現れます(関連痛)



トリガーポイントには2種類あります。

軽いタイプ
例えば肩が凝っていて押してみると硬いのがわかるが、手のしびれはない。
しかしそのトリガーポイントを押すと手にしびれが出てくる

重いタイプ
トリガーポイントを長時間放置していることで過敏になり、
トリガーポイントを押さなくても手にしびれが起こっている状態


主な症状として
・じわーっとした重たい痛み
・腕や手にしびれがある
・首や肩こりがある
・コリの部分を押すとしびれが増す

温めたり、動くとしびれが楽になるのが特徴です。

 

②神経の圧迫

人間の神経は大きく分けて中枢神経(脳と脊髄)と末梢神経(それ以外)があります。
手や足のしびれが見られる場合、中枢神経から出ている末梢神経が圧迫されている状態によくみられます。
代表的には下記のおのがあります。


手のしびれ

a)変形性関節症
原因は加齢に伴う変形(骨がとんがってきたり、変形してくっついてしまう)と
言われています。
長時間の猫背や運動不足などで首の骨に負担がかかり、
だんだんと変形させてしまうと考えられています。

首の関節から腕にかけて末梢神経が出ていて、
その途中にある関節が変形することで、
神経が通る穴が狭まり、神経が圧迫されしびれが起こります。

30代から徐々に見られ40~50代で症状が出てくることが多く、
特にきっかけもなく始まることが多く見られます。


主な症状として
・ビリビリ感じたり、灼熱感を感じる
・朝に首にこわばり感がある
・疲れてくると夕方にしびれが強くなる
・首を後ろに反らすとしびれが悪化することがある


b)胸郭出口症候群
胸郭出口というのは、
鎖骨と肋骨の間の部分で、首から腕へかけて様々な神経が通る隙間の事をいいます。
この胸郭出口には重要な構造があり、腕や手に向かう神経や血管もここを通っています。

この胸郭出口で神経や血管が圧迫されることでしびれ症状が出ることを胸郭出口症候群と呼んでいます。

胸郭出口症候群は、小胸筋症候群(過剰外転症候群)、肋鎖症候群、斜角筋症候群などに細かく分類されています。

主な症状として
・手の小指側にしびれが起こることが多い
・前腕や手、指などしびれが広がることがある
・ビリビリ感やじわーっと感のしびれがある
・指先が冷える
・長時間のパソコン作業でしびれる
・手に脱力感がある


c)頸椎椎間板ヘルニア
比較的ストレートネックの方に多く現れます
首の骨は7つありますが、
骨と骨の間には椎間板というクッション性のものがありますが、
長時間の負担や急激な衝撃により椎間板が
飛び出すことで神経を圧迫することが原因と言われています。


主な症状として
・手や腕が痛くなり、しびれてくる
・ビリビリ感
・手や腕に脱力感がある
・首を前に倒すとしびれが悪化する
・くしゃみや咳でしびれが悪化する

 


足のしびれ

a)腰椎椎間板ヘルニア
椎間板というのは背骨と背骨に間にあるクッションの役割があります。
この椎間板は外側に「線維輪」という繊維質でできていて、
中心部には「髄核」と呼ばれるゼリー状のものが含まれています。
椎間板ヘルニアというのはこの「髄核」が線維輪を飛び出して、
神経を圧迫させることで痛みやしびれの症状を起こすと言われています。


主な症状としては
・腰痛があり足もしびれる。(必ず腰痛があるわけではない)
・鋭いしびれや電流が走るようなしびれがある
・腰を前屈させると足のしびれが強くなる
・くしゃみや咳で足のしびれが強くなることがある
・朝が一番足のしびれがきつい
・座っていると足がしびれてくる

 

b)坐骨神経痛
坐骨神経痛については「坐骨神経痛のページを参照ください」

主な症状としては
・太ももの裏からふくらはぎ、足の先まで坐骨神経に沿ってしびれがある
・座っているとしびれがきつくなる
・腰を前屈させると足のしびれが強くなることがある
・しびれている足を上にして寝ると悪化する
・鋭いしびれや電流が走るようなしびれがある

 

 

③危険なしびれ

神経質になり過ぎる必要はないのですが、
腕にしびれや足のしびれを起こすものの中には、危険なものもあります。
それは脊髄自体に圧迫を加える病気や、脳の病気などです。
また糖尿病や心臓の病気でも腕や足にしびれが出ることもあります。

なかのぶ整体院では、
危険な腕や足のしびれだと考えられた場合には適切な医療機関の受診を勧めておりますのでご安心下さい。

なかのぶ整体院ではこのような施術を行います。

なかのぶ整体院の手のしびれ、足のしびれの施術

なかのぶ整体院では、

①関連痛によるしびれ②神経の圧迫による症状に対応しております。

固く緊張している筋肉をトリガーポイントセラピーを行うことで緩めて血流を改善させていきます。

手のしびれの場合は、
首、肩、肩甲骨付近、鎖骨付近、腕、肘、背骨など関連する筋肉と関節を丁寧に施術を行います。

足のしびれの場合は、
背骨、骨盤(殿部)、股関節、膝関節など関連する筋肉と関節を丁寧に施術を行います。

そして大事な事は姿勢ですので、

正しい姿勢を作るための体操や日常のアドバイスを行い、
再発しない根本的な改善を目指して行きます。

なかのぶ整体院で施術を受けるとどうなるの?

手のしびれ足のシビレのなかのぶ整体院の施術

硬くなった筋肉がほぐれ神経の流れが良くなることで手足のしびれが徐々に改善されていきます。

気になるしびれが改善されると
前向きな気持ちになります。

手足のしびれが改善された患者さんの声です。

なかのぶ整体院に手足のしびれで来院された患者さんからの声を紹介いたします。

ご参考になれば幸いです。

カイロプラクティックコース

品川区初のエンドリングフェイシャル認定院 小顔矯正コース

根本改善の為の
カイロプラクティック

初回の金額:8,800円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :5,500円

施術時間:
初回約60分
2回目以降40分~50分





回数券:27,500円
(5回の施術料金で6回分)
有効期限はありません。
ご家族や友人との共有可。

※上記の金額は消費税込み

たっぷりロングコース

小顔矯正 体験 モニター 募集

痛みや疲れがMAXの方へ
じっくり丁寧にロングコース

初回の金額:11,000円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :7,700円

施術時間:
初回約100分
2回目以降80分
施術担当は坂本となります。
★お子様連れは不可とさせて頂いております。


回数券:38,500円
(5回の施術料金で6回分)
有効期限はありません。
​ご家族や友人との共有可。
※上記の金額は消費税込み

産後の骨盤ケアコース

品川区初のエンドリングフェイシャル認定院 ヘッドマッサージ

産後のママさんを応援
産後の骨盤ケア

初回の金額:8,800円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :5,500円

施術時間:
初回約60分
2回目以降40分~50分
産前マタニティコース経験者は
初検料をサービスしています。
★お子様とご一緒の場合はご予約時にお伝えください。


回数券:27,500円
(5回の施術料金で6回分)
有効期限はありません。
​ご家族や友人との共有可。

※上記の金額は消費税込み

小顔矯正コース

痛くないのに効果が長持ち
エンドリングフェイシャル

初回の金額:12,100円
(施術 約40分)

2回目以降 :8,800円
(施術 約20分)

※上記の金額は消費税込み

産前マタニティコース

品川区初のエンドリングフェイシャル認定院 小顔矯正+ヘッドマッサージ

妊娠14週~35週の方へ
産前マタニティ

初回の金額:8,800円
(初検料+施術料=合計)
2回目以降 :5,500円

施術時間:
初回約60分
2回目以降40分~50分





回数券:27,500円
(5回の施術料金で6回分)
有効期限はありません。
​ご家族や友人との共有可。

※上記の金額は消費税込み

■オプションメニュー

ヘッドマッサージコース

品川区初のエンドリングフェイシャル認定院 小顔矯正コース

ヘッドマッサージで
小顔効果をさらに長持ち

1回あたり 4,400円
(施術 約20分)





※上記の金額は消費税込み

顎周辺マッサージコース

品川区初のエンドリングフェイシャル認定院 ヘッドマッサージ

顎関節症でアゴが痛くて
口が開きづらい方へ

1回あたり 3,300円
(施術 約20分)





※上記の金額は消費税込み

(例)小顔矯正+ヘッドコース

品川区初のエンドリングフェイシャル認定院 小顔矯正+ヘッドマッサージ

贅沢過ぎる
小顔矯正+ヘッドマッサージ

初回の金額:16,500円
(施術 約60分)

2回目以降 :13,200円
(施術 約40分)

※上記の金額は消費税込み

当院はご予約優先制となっております。

なかのぶ整体院のコースと料金

当院はご予約優先制にしております。
その理由は、

  • 待ち時間を最小限にするため
  • 施術の質を最大限に高めるため
  • あなたの予定を立てやすくするため


お子様連れの場合は院内を貸し切りにさせて頂いており安心して施術を受けられます。

また土日や平日の夜は定期メンテナンスの方が多くいらっしゃっていますので、
予約をされていないとお待ちいただくか、別の日になってしまう場合もございます。

もちろん臨機応変に対応をするようにしておりますが、
どうしても難しい場合がありますのでご予約をお勧めしております。

 

※初回はカルテのご記入がございますので10分前にお越しください。

ご予約はこちら

当院では

 

・『お電話』

・『ホットペッパービューティー』

・『LINE』

・『メール』

 

の4つの方法でご予約、お問い合わせ頂けます。

 

ご都合の良いツールをご利用ください。

お電話からのご予約について

「はい!なかのぶ整体院でございます。」

と電話に出ますので

「初めてなのですが、ホームページを見て予約をお願いします。」

とおっしゃって下さい。

下記3点をお伺いいたします。

 

①お悩みのご症状orコース

②ご希望の予約日時

③お名前

 

ご症状の質問や、カウンセリングを受けてから施術してほしい等のご要望もお気軽にお申し付けください。【カウンセリングは無料】です。「カウンセリング希望」とお申し付けください。

スマホの方はクリックすると電話をかけることができます。

24時間かんたんネット予約について

「ホットペッパービューティー」からご予約を頂く事も出来ます。

24時間いつでもご予約可能です。

予約の空き状況も確認できますのでご利用ください。

スマホの方はクリックするとホットペッパービューティーのページに移動します。
そこで『空席確認・予約する』ボタンを押していただくと各種クーポンメニューを選べます。
各種メニュー横の『このクーポンで空席確認・予約する』ボタンを押していただくと
空き状況が確認でき、予約も簡単にできます。
スタッフ別の空き状況も確認できますのでとても便利です。
※サロンの空き状況が『〇』の場合でもお子様連れの場合は日時のご相談をさせて頂く場合がございます。

スマホの方はクリックすると友達追加の画面に切り替わります。
営業的な連絡は一切行っておりませんのでお気軽にどうぞ。
 

メールでのご予約について

以下のフォームに必要事項をご記入の上、「送信する」ボタンをクリックしてください。

必須
必須

①カイロプラクティックコース
②産後の骨盤ケアコース
③産前マタニティーコース
④たっぷりロングコース
⑤小顔矯正コース
⑥ヘッドマッサージコース
⑦顎周辺マッサージコース


※各コースは組み合わせができます。

例)カイロプラクティックコースお希望の場合は「①」
例)カイロプラクティックコース+小顔矯正の場合は「①⑤」
例)カイロプラクティックコース+ヘッドマッサージ+顎周辺マッサージの場合は「①⑥⑦」

必須

(例:4月1日10:00~12:00、午後 など)

【受付時間】
平 日:10時〜20時
土日祝:10時〜16時
定休日:火曜日・当院指定日

(例:4月2日10:00~12:00、午後 など)

必須

(例:山田太郎)

必須

(例:000-000-0000)

必須

(例:sample@yamadahp.jp)

必須
  • クレジットカードが利用可能な整体院

     

     

    ◎各種クレジットカードをご利用いただけます。

    ・VISA、MasterCard、JCB、AmericanExpress、DISCOVERに対応しています。

    ・支払回数は1回払いのみとなります。

    品川区内共通商品券

    品川区内共通商品券ご利用頂けます。

     

    予約優先制・お気軽にお問い合わせください!

    なかのぶ整体院はネット予約が簡単

    ご予約は「ホームページを見て・・・」とお電話下さい。

    03-3785-0985

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    住所

    〒142-0041
    東京都品川区戸越6-20-16 1F

    最寄り駅

    都営浅草線・東急大井町線
    中延駅から徒歩約5分
    東急大井町線
    戸越公園駅から徒歩約5分
    JR西大井駅から徒歩約15分

    受付時間

    平 日:10時〜20時
    土日祝:10時〜16時
    定休日:火曜日・当院指定日

    なかのぶ整体院は下記のエリアから
    ご来院いただいております。

    品川区
    豊町・中延・西中延・東中延・二葉・戸越・大井・西大井・東大井・南大井・西品川・南品川・東品川・北品川・西五反田・東五反田・荏原・大崎・旗の台・武蔵小山
    大田区
    西馬込・南馬込・東馬込・中馬込・北馬込・仲池上・池上・上池台・南久が原・久が原・東矢口・東雪谷・鵜の木・西糀谷
    世田谷区
    上野毛・上馬
    目黒区
    目黒本町
    中原区
    小杉町
    港区
    高輪・白金台
    墨田区
    押上
    江東区
    亀戸
    中野区
    弥生町
    川崎市
    幸区・宮前区・川崎区
    座間市
    東原
    千葉県
    松戸市・船橋市・市川市・浦安市
    埼玉県
    蕨市・川口市・飯能市

    ご注意

    こちらに掲載している内容は効果を保証するものではありません。
    効果には個人差があり、改善度合いや改善にかかる期間、回数は人それぞれですが、一人ひとりに合わせた形でしっかり施術をさせて頂きます。